Klassinen hieronta

Hieronta on hoitotarkoituksessa suoritettavaa pehmeisiin kudoksiin kohdistuvaa liikkuvaa painamista, joka tapahtuu sivelyjen, hankausten, pusertelujen ja erilaisten taputusten muodossa.

Hieronta tähtää tuki- ja liikuntaelimistön aineenvaihdunnan parantamiseen, lihasten jännitystilojen rentoutumiseen sekä työkyvyn ylläpitämiseen.

Käyttökohteita esim.:

·         Niska/hartiaseudun jännitystilat

·         Lihasperäiset päänsäryt

·         Jännityspäänsärky

·         Lihasten pitkäaikainen liikkumattomuus esim. kipsin poiston jälkeinen kuntoutus

·         Perifeeriset halvaukset

·         Reumaattiset sairaudet

·         Arpi- ja sidekudosmuodostumat

·         Verenkiertohäiriöt

·         Työkyvyn ylläpitäminen.

Hoitosarjoina suositellaan 5-10 käyntikertaa tiheämmin ja sen jälkeen säännöllisesti tapauskohtaisesti arvioitavin välein. Liian pitkät hieronnan välit palauttavat tilanteen samaksi kuin ennen hierontaa.